Nutritionniste à Nyon – TDAH, stress, digestion & nutrition familiale
En tant que nutritionniste clinicienne agréée ASCA, j’accompagne à Nyon et dans la région de La Côte (Vich, Rolle, Gland, Coppet, Morges, Genève) les adultes, enfants et familles qui souhaitent améliorer leur concentration, leur énergie, leur digestion et leur relation au stress.
Les consultations peuvent se faire en cabinet à Vich (proche de Nyon) ou en ligne, en français, anglais ou polonais.
Consultations de nutrition clinique à Nyon & dans la région de La Côte
Je propose des consultations de nutrition clinique personnalisées pour les habitants de Nyon et des environs : Vich, Rolle, Gland, Coppet, Morges et Genève.
Mon objectif : vous aider à trouver une alimentation réaliste et apaisée, qui soutient le cerveau, le système digestif et la gestion du stress, sans régimes extrêmes ni culpabilisation.
**Spécialisations :**
• TDAH, troubles de l’attention et impulsivité (enfants & adultes)
• Difficultés de concentration à l’école ou au travail
• Stress, fatigue, variations d’énergie
• Troubles digestifs & microbiote (ballonnements, transit, inconfort)
• Nutrition familiale (organisation des repas, gestion du sucre, lunchbox)
Les séances sont reconnues ASCA et peuvent être remboursées par les assurances complémentaires, selon vos conditions de contrat.
J’accompagne également les adultes, adolescents et familles qui souhaitent adopter une alimentation végétarienne ou réduire leur consommation de produits animaux.
Végétarienne depuis plus de 30 ans, je propose une transition simple, équilibrée et adaptée aux besoins du cerveau, de l’énergie, du microbiote et des enfants en croissance.
Pour qui ? Enfants, adultes & expatriés de Nyon
J’accompagne des personnes de tous âges dans la région de Nyon :
• Enfants & adolescents avec difficultés de concentration, TDAH, sommeil ou émotions intenses
• Adultes confrontés au stress chronique, à la fatigue, aux « coups de pompe » et aux troubles digestifs
• Familles qui souhaitent adapter l’alimentation de tout le foyer sans créer de conflits autour de la table
• Expatriés installés à Nyon ou Genève, qui ont besoin de repères nutritionnels clairs dans un nouvel environnement
• Personnes souhaitant réduire la viande ou adopter une alimentation végétarienne, tout en conservant énergie, concentration et digestion optimale
Chaque suivi est adapté à votre réalité : horaires chargés, contraintes familiales, préférences alimentaires, budget et niveau de motivation.
Comment se déroule une consultation de nutrition à Nyon ?
Une première séance dure environ 60 minutes et se déroule au cabinet à Vich (proche de Nyon) ou en ligne.
Lors de cette consultation, nous :
1. Faisons le point sur votre situation (santé, habitudes, contexte de vie)
2. Clarifions vos objectifs (concentration, énergie, digestion, sommeil, poids…)
3. Identifions les priorités réalistes pour les prochaines semaines
4. Mettons en place un plan nutritionnel simple, concret et progressif
Vous repartez avec des pistes d’action claires : idées de repas, ajustements faciles, astuces d’organisation et, si besoin, recommandations en micronutrition basées sur la littérature scientifique.
Prendre rendez-vous avec une nutritionniste à Nyon
Vous vivez à Nyon ou dans la région de La Côte et vous cherchez un accompagnement en nutrition pour le TDAH, la concentration, le stress, la fatigue ou la digestion ?
Je serai ravie de vous accompagner, que ce soit en présentiel à Vich (à quelques minutes de Nyon) ou en ligne.
Vous pouvez également commencer par un appel découverte gratuit de 15 minutes pour vérifier si mon approche vous convient.